Мало изучить технику.

 

Необходимо нарабатывать применение этой техники в боксерских упражнениях.

1. Спарринг

Не существует другого упражнен...

Из учебников физиологии известно, что в организме здорового мужчины не занимающегося спортом за сутки обновляется до 100 г белков. Таким образом тренируетесь вы или нет, мышцы все равно непр...